Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN

NEU - INNOVATIV - GANZHEITLICH

Die Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN ist die zur Zeit wohl beste ganzheitlich orientierte Gesundheitsmethode, die neben körperlichen Aktivitäten für die Stärkung der physischen Gesundheit auch schwerpunktmäßig ein Resilienztraining für die Verbesserung der mentalen und psychischen Gesundheit beinhaltet und anbietet. Bei der Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN wirken Bewusstsein, Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ernährung zusammen.

Ein einzigartiges Resilienztraining ist das wichtigste Alleinstellungsmerkmal der Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN. Mit diesem zur Zeit wohl effektivsten Resilienztraining können Sie Ihre gesundheitsfördernden Lebenskompetenzen und Resilienzfaktoren kontinuierlich verbessern und Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress, Burnout, Depression und Demenz stärken sowie Ihre Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung verbessern. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) haben die verhaltensbezogenen Faktoren das größte Gewicht für die Erklärung des Gesundheitszustandes der Menschen, das heißt die Lebenseinstellung und die Lebensweise. Mit der Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN und dem einzigartigen Resilienztraining können Sie eine gesundheitsfördernde Lebenseinstellung und Lebensweise realisieren und Ihr Leben gesünder, glücklicher und erfolgreicher gestalten. Sie werden Ihr Leben zunehmend als interessant, lebenswert und schön empfinden. Mit der Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN und dem einzigartigen Resilienztraining trainieren und stärken Sie Ihr Immunsystem.

Die Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN ist in dem Buch »Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN« detailliert beschrieben. Nach dem Studium dieses Buches können Sie die Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN uneingeschränkt und erfolgreich für die Verbesserung Ihrer Gesundheit nutzen.

Die ganzheitlich orientierte Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN, mit dem einzigartigen und effektiven Resilienztraining, ist eine westlich geprägte Alternative zu fernöstlichen Gesundheitsansätzen, wie zum Beispiel Yoga oder Qigong. Bei der Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN wird jedoch ein gesundheitsförderndes Bewusstsein und Verhalten, unter Berücksichtigung der »zehn zentralen Lebenskompetenzen« der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für die Gesundheitsprävention und Gesundheitsförderung, mit einem einzigartigen Resilienztraining wesentlich direkter und besser vermittelt sowie effektiver trainiert und verinnerlicht. Bewegung und Ausdauersport ist, im Unterschied zu den fernöstlichen Gesundheitsansätzen, eine sehr wichtige gesundheitsfördernde Komponente der Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN.  

Kostenloser Download »Leitsatz der Gesundheitsmethode KOMPASS fürs LEBEN«